생강 효능 그리고 영양성분?

생강 효능 그리고 영양성분?

생강 몸에 좋다는건 누구나 알고 있다.

생강의 효능은 무엇일까?

생강의 영양성분은 어떻게 될까?

생강 효능?

생강은 몸을 따뜻하게 하고

위장과 소장 대장을 풀어주어 장기능과 해독능력 강화에

도움이 된다고 합니다.

감기기운 있을때도 생강차를 끓여 마시면

좋다고 하는데요.

하지만 생강차를 차갑게 마시면

좋지 않다고 합니다.

생강차는 따뜻하게 마시는게 좋습니다.^^

생강의 영양성분은

위 이미지에서

확인할수 있습니다.